Лактостаз - закупорка молочных протоков жировой каплей молока, или может возникнуть при травмировании тканей груди. Долька может превратится твёрдый болезненный комок с определенными границами. Кожа над этим участком может покраснеть, стать болезненной, может подниматься температура. ⠀ Рекомендации: ⠀ ✅ Правильно прикладываем малыша. ⠀ ✅ Подбородок направлен в ту сторону где уплотнение. ⠀ ✅ Не ограничиваем питье. ⠀ ✅ Часто прикладывать к груди (каждые 1-1,5ч) ⠀ ✅ Кормим чаще и первую предлагаем больную грудь, вторую сцеживаем до чувства облегчения. ⠀ ✅ Перед кормлением тёплый душ, компресс и массаж. ⠀ 📌не горячий, тёплый‼️Можно тёплый душ, полотенце смоченное в тёплой воде приложить к груди на пару минут. ⠀ 📌 массаж: поглаживания груди от соска к подмышке, в центр, снимаем тем самым отек. Нежно разминаем грудь от основания к ареоле вибрирующими, перекатывающими, поглаживающими движениями. Больно вам быть не должно! ⠀ ✅ Во время кормления сжимайте грудь, делайте поглаживающие движения, за больную дольку заходим пальцами и направляем, поглаживаем к направлению к соску. ⠀ ✅ После кормления холод на грудь на 5-10 минут через пеленку, полотенце смоченное в холодной воде, заморозка из холодильника. ⠀ ✅ Между кормлениями и на ночь используем капустный лист после холодильника (до этого его моем, кладём в холодильник, после отбиваем и прикладываем к груди). ⠀ ✅ Гомеопатическая мазь Traumeel C, Арника ⠀ ✅ При повышенной температуре можно выпить парацетамол, нурофен в взрослой дозировке. Хотя по температуре можно судить есть ли улучшение ситуации. ⠀Что категорически нельзя делать❌ ⠀ 📌мазать грудь: камфорой, йодом, димексидом, спиртом, мазью вишневского -это недомогает, плюс может вызвать ожог, изменить вкус молока, и может прекратится выработка молока в некоторых дольках. ⠀ 📌постоянно сцеживать грудь, может только усугубить ситуацию. ⠀ 📌 принимать нош-пу, достинекс ⠀ 📌 рассцеживать через боль ⠀ 📌прекращать кормить ⠀ 📌 не ждите само не пройдёт ⠀ ‼️когда идти к врачу: сутки держится температура, более 3х дней уплотнение, динамики улучшения нет.